いびきが小さくなったと彼に言われました

40代　Tさん

先日は、長時間、メンテナンス頂きありがとうございました。
心地よく、揉み返しもなくリラックス出来ました。

パートナーからここ数日、就寝中いびきの音量が小さいねと話が出ました。
そこまでうるさいとの自覚が無かった為、びっくりした次第です。
パートナー曰く、ストレス過多の日は
心配になるくらいの状態だったとのこと（笑）

私自身、ストレスはうまく受け流せるタイプと思っていたのですが、
体からはエラーは出ていたようです。

また、ひどい寝汗も更年期から来るものであり仕方がないと、思っていましたがここ数日は夜中に起きて着替えたりする事はなくなりました。

施術後のカウンセリングでお話頂いた通り、
自身が感じているより疲れていたようです。

若いころとは違い、気力だけでは解決できないのだと
改めて考えてしまいました。

定期的に、ケアをして自身を保護してあげなければいけないなと。
また、今後の生活習慣も見直しをしなければと気づかせて頂きました。

疲れたと感じなくても、定期的にリラックスする事は重要ですね、
またお伺いします。

ありがとうございました。