復元AIR導入しました！ これまでにない驚きのテクノロジー空気清浄機を導入しました～！ 今、私の一番のお気に入りな子♪復元AIR どんな物かと言うと、ウィルス、花粉、細菌、やニオイを除去して、マイナスイオン空間を作り出してくれる空気清浄機です。 森の中で森林浴しながら施術を受けていただく感じ！ この空間のすごいところ。...

もう、日差しの強い日が増えてきていますが、日焼け対策はされていますか？ まだという方は一刻も早く(;´Д｀) 今日は、目からの日焼けにつてです。目の日焼け？って思ってますか？ｗ目にも日焼け対策は必須なんです。 目からの日焼けがシミそばかすの原因に 目の日焼けで、お肌が日焼けしてしまうんです。目から紫外線が入ると、脳が肌...

何が「非常に強い」のか？！ それは　紫外線　です！ まだ紫外線なんて大丈夫だと思ってませんか？すでに【非常に強い！】紫外線が降り注がれていますーーー！！！※参考資料　日本気象協会 私も今年はボケっとしていたのか・・・日焼けしてしまったかもぉ・・・。毎日UVカットの帽子をかぶって外出しています。 紫外線を甘く見ないでくだ...

今年は花粉が多いのですかね？ 私は花粉症ではないので、花粉感はわからないのですが、例年より肌荒れしてます！不織布マスクの中に布マスクなどをしないと、お肌が痛い・・・。 乾燥の厳しい冬でも比較的大丈夫だったのに( ﾉД`)お肌、痛いっす。 花粉症の方はもっと大変だと思います。 お肌が荒れているときはとにかく優しく。擦った...

『はたらく細胞』という漫画をご存じですか？私たちの体の中でどのように細胞が働いてくれているかを細胞を擬人化してわかりやすく教えてくれる漫画です。 赤血球さんが酸素を運んでくれたり、白血球さんが細菌と戦ってくれたり。細胞たちの働きをドラマ仕立てで見せてくれます！ これがとっても面白くて、ためになるんですね。アニメにもなっ...

久しぶりにファスティング（断食）しました～！ 内臓空っぽのこの感覚！何食べるか気にしなくてよい、この自由(笑)気持ちいい～♪ 当初3日間の予定でしたが、6日間やってましたｗ以前はよくやってたんですが、5、6年ぶりかなぁ。 本当は、私の経験からすると、3日間のファスティングが一番きつい。3日目ぐらいから、ケトン体が大放出...

寒さや、乾燥でお肌がカピカピとか、カサカサなどなど・・・。冬には冬のお肌の悩みが出てきますよね(;´Д｀) もちろん、私のお肌もSOSを出し始めます。そんな時には、やっぱり助けてあげないとですねｗ 私の今の化粧品のラインナップです！ありがたいことに、何を使用しているか聞いてくださることが多いのでご紹介します。 左から、...

先日、いただいたクロッカスとルッコラ♪ センスの良さに、癒されますっ。いつもありがとうございますm(__)m クロッカスって知らなかったので、ちょっと調べてみたら早春に咲くお花だそう。 クロッカスが早春の日を受けて一斉に花開く様子は、まばゆいばかりで、春の訪れを感じさせてくれます。小さいながらも存在感があり、霜や凍結に...

先日、友人とオンライン飲み会をしていた時のこと。「久しぶりにナンパされた！」って！！！ 何ですって？！(笑)私と同年代。40半ばです。若い殿方にナンパされるとはスゴイ！ 彼女が言うには、多分マスクしてたから。マスク生活の前は、もうナンパとかなかったって。 ※友人の名誉のために。彼女は、可愛い人です！実際、実年齢より若く...

フェイスラインやホホのたるみ、ほうれい線、ゴルゴ線が気になる？！ 突然ですが、日本語ってほとんど口を開けなくても話せるんです！！！ って、毎日日本語使ってると、あまりに当たり前すぎて意識することもないと思います。 マスクで口周りが隠れているので、特に意識することもなく小さい口でお話ししてしまっていることが多くなっていま...